(終了) 特別企画「カキラレッスン」開催(5/25金曜日*14:00~15:15)

※好評につき終了しました。またのご参加を心よりお待ちしております。

特別企画≪KaQiLa(カキラ)≫開催(5/25金*14:00~15:15)

~奇跡の骨格エクササイズ~ KaQiLa(カキラ)

KaQiLa Method~カキラメソッド~は、ろっ骨を中心とした関節により身体の機能を高める全く新しいエクササイズ・メソッドです。
身体機能の改善/運動機能の改善効果があり、カキラ考案者の己抄呼はトップアスリートのボディケア、プロの健康指導者 育成も行っています。

また「更年期障害を軽減する目的」や「介護予防のための体操」「新たな健康指導」として、身体のかたい人、低体力者、運動が苦手な方まで、誰でも容易にでき「頑張らない!」でも驚くほどの身体機能の改善効果があります。

日時:5月25日(金)14:00~15:15

場所:WellBe Club多目的ホール

料金:料金:会員価格:500円 / 一般価格:1,000円 (ハーブティーのお飲み物付き)

定員:30名(事前予約制となります)

問い合わせ:WellBe Club(TEL:0995-65-2020)(Mail:info@wellbeclub.com)

ご案内▶WellBeClubカキライベント

☆ KaQiLa(カキラ)の5つの魅力 ☆

POINT1 頑張らないでいい

KaQiLa~カキラ~は、ろっ骨を中心とした全身の関節にアプローチして、機能解剖学等の人間の身体の動きの研究から、機能改善効果を目指して、全ての動き(型)を構築・構成しています。
もちろん(結果的には)、身体を動かすために筋肉は使うのですが、その動きの構成・展開は、ほとんど筋肉を使うというより、骨と関節で筋肉を使わない(目覚めさせない)ように動かします。
だから、ゆっくりと、それも、流れるような美しい動きで行うのです。
頑張ってしまうと、その頑張りは、筋肉が頑張ることになってしまう。
だから、誰でもが、頑張らないで、ご自身のペースでご自身の体力や身体の硬さに合わせて、ゆっくりと流れるように楽しんでいただける。
これがKaQiLa~カキラ~なのです!

POINT2 一般の方からトップアスリートまで楽しめる!

筋肉ではなく、ろっ骨を中心とした全身の関節をメインで使うため、からだのカタイ方でも体力に自信のない方、運動の苦手な方でも、もちろん、ヨガのインストラクターからトップアスリートまで、経験者も未経験者も関係なく、楽しめます。KaQiLa~カキラ~で「できる自分」を楽しんでください!

POINT3 音楽も楽しめる!

KaQiLa~カキラ~は音楽にもこだわっています。
認定カキラリストが思いを込めて、厳選したドラマティックで素敵な音楽に合わせて舞うスターのような気持ちで楽しんでみてください。

POINT4 たった1回で効果実感!

KaQiLa~カキラ~の350以上もある型のすべては、機能改善効果を目的に考えられています。だからこそ、たった1回のレッスンでほとんど方が、肩こり、腰痛、偏頭痛、冷え症、むくみ、四十肩・五十肩、膝痛、かすみ目、骨盤・身体の歪みなどの機能改善効果、そして、何よりカラダが楽(ラク)になったことをご体感いただけると思います。

POINT5 オシャレに女子力UP!

女子にとってもツラい上記の症状緩和改善は勿論ですが、体重減少、ウエストライン(くびれ)、背中ラインのスッキリなど、KaQiLa~カキラ~はダイエットにも大変多くの方々から喜ばれています。