会員の皆様へ
いつもWellBeClubをご利用頂き、誠にありがとうございます。
今回、動画配信第7弾として「段差を使ったストレッチ」動画を作成致しました。
今日から6月に入り、いよいよ梅雨の季節が到来致しますね。
感染対策としてマスクの着用が必要ですが、気温と湿度の上昇に伴い熱中症のリスクも増加してきます。
小まめに水分・塩分を摂取し、体調を崩さないよう心掛けましょう。
※1会員の皆様はTARPPROアプリ、またはメールでお送りいたしましたURLでご視聴いただけます。
※2視聴する場合は、Wi-Fi環境での視聴をお勧めします。
