＜肩こり予防運動＞ 　肩の関節は丸い！？ 肩に不調を感じた事がこれまでにあるかと思います。肩の不調解消には関節の構造にヒントがあります。肩の関節は【球関節】と言い、丸い骨がはまっている構造になっています。この丸い関節は、 […]

R050830_100ポイント付与キャンペーン 2023年WellBe Club来館キャンペーンのお知らせ 平素は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 9月1日よりWellBe Clubでは来館キャンペーンを開催し […]

お盆期間中の営業のお知らせ いつもWellBe Clubをご利用いただき誠にありがとうございます。 お盆期間中の営業についてお知らせいたします。   １３日(日)～１５日(火)は通常通り営業しております。 盆明 […]

玉昌会グループは、MBC南日本放送が展開する「みんなでかごしまSDGsキャンペーン」に協賛しています。 今回のキャンペーンのテーマの一つ“Well-being”について、健康経営への取り組み、健康づくり、生きがい創出とい […]

＜もも上げトレーニング＞ 腰が痛い時は【腰に】原因があると思いますよね。実は腰以外の場所に原因がある事が多くあります。そのうちの一つで股関節の筋肉も腰痛の予防・解消に繋がります。腰骨から股関節をまたいでモモの骨までついて […]

＜かかと上げ運動＞ かかとあげをすることで、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎが鍛えられ、血液の流れが良くなり、心臓からの新鮮な血液が毛細血管の隅々まで行き渡るようになります。 普段運動をしない人でも、かかとあげをするだ […]

■インストラクター募集概要 勤務地：WellBe Club 募集職種：インストラクター(グループレッスン) ヨガ、マットピラティス、コンディショニング、フィットネス等 雇用形態：業務委託契約 募集曜日：水曜夕方または土曜 […]

今月11日に開催されたGlobal Wellness Dayイベントの様子が、MBC南日本放送で今週放送されます。 放送日：6月29日（木） 時　間：13:55～15:49放送のゴゴスマ内ローカル枠 是非ご覧ください。

    夏の入会キャンペーン ▶▶選べる３大特典は2023年7月1日～8月31日まで▶▶   ☆お問合せはこちらから☆   暑い夏を乗り切ろう、健康づくりをウェルネスな環境で応援！ 入会金お […]

この１日を機に、健康な生活を「Global Wellness Day in WellBe Club」 『Global Wellness Day(グローバルウェルネスデイ)』は、欧米諸国をはじめとする世界的な健康志向の高ま […]